Udtryk for traumer

Hver dag tænker vi mennesker tusindvis af tanker og oplever utallige følelsesmæssige tilstande. Fordi disse tanker, følelser og tilstande er så integreret en del af os, tænker vi som oftest ikke over, hvorfor vi har det som, vi har det, og hvorfor vi tænker og handler, som vi gør.
Men det er værd at blive klogere på. I hvert fald, når det drejer som om noget, der på ene eller anden måde gør, at vi ikke lever livet så frit og rart som, vi kunne.
Ofte ligger der traumemæssige tilstande bag negativ tænkning, indre uro og ubalanceret adfærd.
Og traumetilstande kan der gøres noget ved… 

Her kan du læse om nogle af de forskellige udtryk uforløste traumer kan få.

Udtryk for traumer – Træthed

Udtryk for traumer TRÆTHED Måske kender du til at være så træt helt ind til knoglerne, at du næsten ikke kan holde kroppen oppe. Synet

Udtryk for traumer – Ensomhed

Udtryk for traumer ENSOMHED Grundlæggende og helt instinktivt har vi som mennesker – uanset om vi er børn, unge og voksne brug for kontakt og

Udtryk for traumer – Afhængighed

Udtryk for traumer AFHÆNGIGHED Traumer og afhængighed er tæt forbundet Når vi rammes af traumer, der ikke bliver forløst, sætter det spor i nervesystemet. Nervesystemet

Udtryk for traumer – Søvnproblemer

Udtryk for traumer SØVNPROBLEMER Traumer holder dig vågen om natten! Rigtig mange mennesker har problemer med at falde i søvn eller opretholde en hel nats

Udtryk for traumer – Smerter

Udtryk for traumer SMERTER Når du mærker smerter i din krop, kan det være udtryk for et skjult traume. Vores krop, væv, muskler, bindevæv spænder

Udtryk for traumer – Angst

Udtryk for traumer ANGST ”Det tør jeg ikke, det kan jeg ikke … Sætninger som disse hænger ofte sammen med angst. En angsttilstand, der måske