Symptomer på traumer & chok

Angst og angstanfald
Panikanfald og fobier
Ensomhed, fortabthed og tomhedsfølelse
Følelser af afsondrethed, fremmedgørelse og isolation
Forkerthedsfølelse (skammens ansigt)
Hukommelses- og koncentrationsbesvær
Søvnproblemer; evt. mareridt
Mental tomhed eller tunghed
Tilsyneladende uforklarlige følelsesmæssige svingninger af vrede og raseri
Manglende evne til at skabe og vedligeholde nære relationer
Undgående adfærd (at undgå bestemte steder, aktiviteter, bevægelser, erindringer eller mennesker)
At blive tiltrukket af farlige situationer
Afhængighedsstyret adfærd (spiseforstyrrelser, misbrug af alkohol og/eller stoffer, rygning etc.)

Fælles for traumer er, at kroppen og nervesystemet bliver overvældet af oplevelser, der overgår vores følelsesmæssige og/eller kropslige kapacitet til at takle oplevelsen