Mini workshop: Stimulér din vagusnerve & opnå ro og fordybelse

WORKSHOP

Afspænding, bevægelse, fordybelse, opladning. Kontakt til dit sinds iboende visdom. Det er nogle af nøgleordene, når vi laver krop, et teoretisk oplæg og dernæst en guidet meditation her på Egholm. Så kom og forkæl krop og sind i de smukke lokaliteter. 
Det eneste du skal, er at lægge dig godt til rette, putte dig ind i tæppet, trække vejret dybt og overgive dig til Monicas stemme. Hun vil herfra guide dig på en skøn rejse i din indre, rige verden ud fra dagens tema. Det er den dejligste måde at opnå dyb afslapning på og den perfekte optakt til en god nats søvn.
Kom og vær med og mærk, hvad en dyb meditativ tilstand kan gøre for dig og dit nervesystem. 
 
Af hensyn til forberedelse er tilmelding nødvendig, senest dagen før.
Send en mail til kontakt@ceintra.dk
Medbring selv underlag og et tæppe.
 
 Se alle yderligere praktiske oplysninger nederst på siden her – og vi glæder os til at se dig/jer!

Adressen

Trehøjevej 47A, Egholm,
4070 Kirke Hyllinge

Datoer

Kommende datoer:

Torsdag den 24. november
Torsdag den 15. december

Tidspunkt

Kl. 17:00 - 19:00

Praktisk

Medbring eget liggeunderlag og gerne tæppe, så du kan ligge lunt og godt.

Pris

Det koster 125 kroner pr. gang
Af hensyn til forberedelse er tilmelding nødvendig.

Tilmelding

kontakt@ceintra.dk eller:
Mobile pay: 939156. Angiv dit navn og antal deltagere.
Ønsker du faktura, så send en mail, så sender vi den på e-mail.

Kursusbetingelser

Klik her for at læse kursusbetingelserne